Aludni kéne
33 hozzászólás Írta talema 1 éve
Pihenni, a tagjaimnak éppúgy, mint az agyam maradékának. De pörgök, csak pörgök és így sehová sem jutok.
Az éjjel kettőt, hármat kéne kivenni az időből, akkor tán végig tudnám aludni az éjszakát, s reggel felébredhetnék, mint a normális emberek. Nem görcsösen várnám a pillanatot, mikor reggellé nyilváníthatom az időt.
Tehát általában alszom vagy 2-3 órát, azután intenzíven szenvedek. Már nem az "intenzíven szenvedek", ahogy tettem volt azt egy időben, hanem csak szimplán, intenzíven szenvedek... éééérted??
Reggel meg indulok neki a napnak, ésélem fel egyre szűkösebb erőtartalékaimat.
Olyan vagyok, mint egy hatalmas, cizellált mintát mutató, több tízezer darabból álló puzzle, amiből már tetemes részek maradtak el. S így talán már az egész nem is más, mint egy teljesen ad hoc jelleggel készült, értelmetlen irka-firka; egy katyvasz, nem más.
Már senki sem látja a mintát.
Azt hiszem, ha ki tudnám aludni végre magam, akkor legalább én megtalálnám a vezérfonalat.
Kedves Talema drága! Ez így nincs rendben. Van egy nagyon jó homeopátiás nyugtató. Próbáld ki. Ha nem segít, mindenképpen beszélj a háziorvosoddal. Nagyon keveset alszol!
Csatlakozom az előttem szólóhoz.
Valamint halkan kérdezem, hogy nem lehet, hogy azok a paranénitől kapott cseppek az okai az álmatlanságnak?
Nekem mondod!? :)
Homeopátiás bogyót, cseppet próbáltam, gyógynövényes teát szintén... nem segít.
Tényleg azt gondolom, hogy azért nem, mert nekem nem is jár a segítség... mint ahogy más sem... nem jár.
Belenyugvás, ha nem, hát nem... ennyi. :):
Nem, paranéni cseppjei előtt sem tudtam már aludni.
Volt már ilyen időszak, annak a végén tűnt úgy, hogy életben maradok. Az 6 hét nemalvással járt.
Most ezt csinálom olyan három hete...
Nappal sem tudsz aludni?
Nem akarok kiselőadást tartani az alvászavar káros hatásairól.
Nappal végképp nem. Próbáltam. :(
Hr!
Igen, tudom, hogy nem "normális" mód az alvásmentes működés.
Ugyan nem emléxem rá, de csináltam egyszer 6 héten át. Legendás a híre azoknak a heteknek... :):
Ja, szeretünk szenvedni? Az más! Akkor nem szóltam. :)))
Jól értelek?
Bírtad levonni az egyetlen olyan értelmű konzekvenciát, amiből így kiforgatva ez az eredmény.
Ahha... már akkor nagyon imádtam szenvedni, mikor a kómából visszatérve kínokkal élve, darabokra hullott testtel (szó szerint) nem aludtam 6 héten át. Jah, mert ez olyan víg dolog.
És -ahogy elmésen mondod- imádtam is minden pillanatát.
Ma nem vagy jó kedvedben, ezért ne haragudj, mivel nem így értettem.
Forró grog.
Van más,természetesebb,egészségesebb módszer is,amit több tízezer éve használ az emberiség,csak azért kb öt évet adnak modern,és civilizált társadalmunkban.
Hr!
Te bocs. Illetve nem is tudom. Nekem ez az egyik olyan, amivel ki lehet ereszteni a nagy nehezen elrejtett, de jól őrzött emlékeket. Tényleg nincs jókedvem és ehhez az alváshiány csak egy adalék.
W377!
Nem próbáltam még. Lehet, h kéne.
Jól értem amit mondasz? Sinsemilla?
Nem egészen.Máktea - max.2 gubóból főzve nyugtató,altató hatású,némely idegi eredetű problémákat is megold,és bizonyos fajta influenza vírusokat is képes kiölni a szervezetből.Régebben virágboltokban volt kapható.Helyette valami kodein tartalmú gyógyszer is megteszi,ha egy normálisabb doki hajlandó felírni.Persze egy már csak egy alkaloida a közel 70-ből,melyet a természetes növény tartalmaz,de még mindig egészségesebb,mint a barbiturátok,és a leg több antidepresszáns.
...
Ez olyan,mint,hogy egyszeri LSD használat az alkoholisták 60-70 %-át véglegesen kigyógyítja a függőségből.
Tudományos tények,de tabuk,mert aktuális gazdaságpolitikai megfontolásból eretnek listán vannak.
Mielőtt bár ki félre értene - ez itt nem a reklám helye,csak arról beszélek,amire a szakemberek már évtizedek óta rájöttek.
A média ezzel szemben konzekvensen megalapozatlan előítéletektől harsog.
...
Visszaélni persze majdnem mindennel lehet.De nem kötelező.
Tényleg, a mákgubó teát régen használták altatóként, nekem is úgy rémlik.
Köszönöm.
Nem hiszem, hogy kipróbálom, mert mindenképpen kellene ehhez valamiféle felügyelet, s én magam vagyok.
Altatót nem szedek -már gyógyszert-, de annak idején, a kórházban az első időkben még vénás fájdalomcsillapító-altató koktélt kaptam esténként, mikor már a maradék agyam hajlandó volt bármire is reagálni.
Van néhány postom a kenderről és társaikról, ha gondolod, nézz utána, s láthatod mit gondolok ezekről.
Mondjuk ez nem sokat segít az adott problémán...:))
Máktea? Ez is visszavisz az időben...
Hr!
Nekem nem ezért vissza az időben, de ez is rémlik. :))
Talema, nekem ez 3 évig tartott. Este 9-10-kor ájulás, éjfélkor, egykor, jó esetben 2-kor ébredés. Annyit életemben nem ültem a gép előtt, mint ebben az időszakban.
Magam sem kultiválom a modern gyógyszereket,ha nincs rá feltétlenül szükség - inkább hiszek a hagyományos gyógymódokban.
...
PL:
Lázcsillapítás=hülyeség.A láz a szervezet természetes védekező reakciója.Persze nem a 41 fokosra értem.
Antibiotikumok= kontrollálatlan használatuk vezetett a ma egyre jobban elszaporodó rezisztens bacitörzsek megjelenéséhez.
stb...
...
Tényleg, nekem is volt ilyen, amit Spagi említ.
BS!
Csakhogy én nem tudok kikelni sem az ágyból, annyira letaglóz a fáradtság. Egy idő után meg már olyan se itt se ott nem vagyok az álmosságtól.
Nem jó ez, na.
W377!
Alapvetően én is, de azt gondolom, hogy miután engem kicibáltak többek között a kemikáliák a nihilből -pl működésre bírták maradék agyam- nem utasítom el, sőt! Az orvostudományban mindenekfelett megbízom, ehhez jöhet aztán a sok egyéb, természetes módszer, szer.
A lázcsillapítás hülyeség? Aha... akkor azokért az agysejtekért sem kár, amik a láz tartama alatt lesznek semmivé, hiszen úgyis rengeteg van belőlük. A láz inkább egy jel, mint védekezés.
Az antibiotikumok kontrollálatlan használatában egyetértünk. De inkább azt mondanám, hogy nem is a "kontrollálatlan használat" a nagyobb veszély, mint a nem befejezett kúra például. Az valóban a rezisztencia melegágya: csak megkóstoltatom a bacival a bogyót, majd hagyom, h megtalálja a gyógyulást... remek.
Hr!
Nem mondtam, hogy ez egyedi eset, amit én játszom most. De a "majd elmúlik" nem túlságosan vidító jövőkép! :))
Ez így szokott lenni. Ha leírom, megszabadulok tőle... Ma fél 4-től aludtam fél 8-ig. Micsoda előrehaladás!
a láz tényleg a szervezet végekezőeszköze. vagyis a hőemelkedésig rendben van, afölött viszont csillapítani kell. ez is a mértéken múlik.
nálam alvásilag a másik véglet van jelenleg.
egy időben pontban fél5kor felébredtem, ha háromkor feküdtem, akkor is, most meg sikeresen átalszom azt a szakaszt, de ha hatkor nem kelek fel, tízig/délig meg sem mozdulok.
amúgy minden órának meg van a funkciója, pl az 1óra környéke a méregtegtelenítésé. meg kéne nézni, mi tartozik a 2-3 környékéhez, és lehet, hogy kiderülne valami.
Ez megint szemantika... a lényeg, a lázat csillapítani kell, hiszen a szervezet nem képes minden fölött úrrá lenni. Csillapítani kell a lázat. Na, ez a lényeg.
A hosszú kórházi létem alatt azt is megtanultam, hogy 37.5-38-ig nem is igazán foglalkoznak vele. Persze közvetlenül műtét után-előtt más a helyzet, de ezzel a protokollal nem vagyok teljesen képben, csak "felhasználói oldalról"...:)
Néha én is alszom. Sokat, az amolyan menekülés nekem. Most is bírnám ha így lenne, de sajna efölött nem tudok dönteni... :):
Jó ötlet! Hol lehet ennek utánanézni?
ugyanarról beszélünk (:
most nem tudom, majd este megkérdem az okosamat, aztán továbbítom.
Ja, hogy neked van "okosod"??!!! Úgy könnyű!! :))
Köszönöm szépen a továbbított okosságot! :)
Most akkor kell a lázat csillapítani vagy nem?? Két hete egyfolytában lázas vagyok és már kimerült a bioakksim. Elhasználtam két doboz rubofent meg két doboz oszcillomiafenét és még mindig... Fene az összes vírusba:-(
Gyógyulj meg! Annál is inkább, hogy vészesen pörög a naptár és lassan már az az intervallum is a végéhez ér, amit előirányoztál! :)
De jól van, nem elsősorban ezért gyógyulj meg, na.
A lázat csillapítani kell, pláne ha huzamosabb ideig fennáll, de én csak kotyogok, nem értek ehhez (se).
Orvos mit mond? Vagy ez még eddig eszedbe sem jutott?
Aludni csak akkor jó, ha nem álmodik az ember.
Ezzel vitatkozom! Én az utóbbi 7 évben nem álmodtam, leszámítva az utóbbi néhány hónapot. (Ezután már talán visszatér az álom is...:) Tehát bizton állíthatom, hogy álom nélkül is jó aludni... jobb, mint heteket alvás nélkül vészelni át...:):
Re31: Mivel vitatkozol? Ugyanezt írtam. (: Aludni csak álom nélkül jó.
Ja, bakker! Semmivel.
Csak mikor olvastam/írtam, még nem ébredtem fel! :)
Bocsánat, Luci'! :))